Είμαι χαζός. Προσπαθώ να πάρετε το δάχτυλο μου με μια τσάντα από κατεψυγμένα μπιζέλια, ωστόσο κάποιος δήλωσε να το βάλει σε ένα μπολ με παγωμένο νερό! Γεια σας Μόνικα.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Μην δοκιμάσετε αυτό στο σπίτι (ή κοντά στα ηλεκτρικά καλώδια). Ήταν άγρια δυσάρεστη.
Τα τελευταία μου βίντεο
5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση
Γρήγορη ζεστή για δρομείς. 5 λεπτά τρέχει προθέρμανση πριν από το τρέξιμο σας. Ακριβώς πώς να προετοιμαστείτε για να τρέξετε. Συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε πριν εκτελέσετε
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 5 λεπτών, 34 δευτερόλεπτα
Επόμενο
4 λεπτά κατώτερη προπόνηση σώματος για δρομείς
04:49
Ζω
00:00
08:21
05:34
Τα σνακ μου ήταν υπέροχα σήμερα – καρύδια καθώς και πρωτεϊνική μπάρα…
Κούνημα πρωτεϊνών καθώς και 2 κέικ ρυζιού σοκολάτας. Χτυπήσει το σημείο.
Αφού εργάστηκα για την επιχείρηση πρόσληψης όλη την ώρα, άλλαξα καθώς και κατευθυνθήκαμε στο γυμναστήριο για να εκπαιδεύσω 3 πελάτες. Αυτή ήταν η μεγαλύτερη μέρα ποτέ.
Λοιπόν, αυτή η κουραστική μέρα μετατράπηκε σε την καλύτερη μέρα όταν ο Μπεν με χαιρέτησε στην πόρτα με ένα καρδιαγγειακό καρπούρι !!! Ο Θεός να ευλογεί αυτόν τον άνθρωπο.
Και μαγειρεμένο δείπνο! Έκανε fajitas πουλερικών, ψητό μπρόκολο, θερμαινόμενες τορτίγες καθώς και καθαρίστηκε την κουζίνα.
Έλαβα μαζί μερικά φασόλια για να προσθέσω στη διασκέδαση καθώς και το δείπνο σερβίρεται! Ορκίζομαι ότι αυτό είναι το καλύτερο γεύμα της ζωής μου.
Παρόλο που συσσωρεύτηκα το πιάτο μου ψηλά καθώς είμαι γεμισμένος, θέλω επιδόρπιο. Αυτό είναι πιθανότατα αφού έχω την κοιλιά ενός μικρού παιδιού…
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε με αυτά:
Τι έφαγα σήμερα- Ημερολόγιο τροφίμων
Τι έφαγα σήμερα- Ημερολόγιο τροφίμων
Γειά σου! Το σημερινό Instagram Instagram Inspect στη δημοσίευση είναι ένα ημερολόγιο τροφίμων. Έχει περάσει τόσο πολύ από τότε που έχω κάνει μια ολόκληρη μέρα τρώει… ωστόσο το τέλος αυτό
αδύνατο κύπελλο teriyaki – pre race recipe
αδύνατο κύπελλο teriyaki – pre race recipe
Αδύνατη συνταγή Burger Teriyaki Bowls για δρομείς. Προ -μακροπρόθεσμη συνταγή για δείπνο πριν τρέξετε το μισό μαραθώνιο
Τι το πόδι! Πονάω το πόδι μου καθώς και τα internets δεν είναι μαγικά
Τι το πόδι! Πονάω το πόδι μου καθώς και τα internets δεν είναι μαγικά
Τρέχοντας τραυματισμό στο πόδι. Προσπαθώντας να καταλάβω γιατί πονάει η κορυφή του ποδιού μου – τα περισσότερα αποτελέσματα περιήγησης δεν είναι σύμφωνα με
Ταξιδέψτε την αξιολόγηση της Jane για δρομείς
Ταξιδέψτε την αξιολόγηση της Jane για δρομείς
Ταξιδέψτε την αξιολόγηση της Jane για τους δρομείς. Δοκίμασα, καθώς και μοιράζομαι συμβουλές! Απλό για να χρησιμοποιήσετε τη φορητή τσάντα ουρλανδών που είναι διαθέσιμη. Μπουρνούζι
πόνος στην κορυφή της ενημέρωσης ποδιών για δρομείς
πόνος στην κορυφή της ενημέρωσης ποδιών για δρομείς
Κορυφή του πόνου του ποδιού στον δρομέα. Ενημέρωση σχετικά με τον τραυματισμό των ποδιών μου καθώς και τα ραντεβού. Αποτελέσματα ακτίνων Χ για την επείγουσα περίθαλψη είναι ένα κάταγμα στρες
Η σημερινή μεταφορά Costco
Η σημερινή μεταφορά Costco
Εκτέλεση του blog Costco Grocery Haul. Run Eat Reath Instagram Ρύθμιση Το Costco πρέπει να έχει υγιή αγαπημένα και καλύτερα
⚡ από το ShareaHolic
.
